Hopp til hovedinnhold
unghjelp.no

Mental Helse Ungdoms hjelpechat

Gratis, anonym chat fra Mental Helse Ungdom for unge voksne som trenger noen å snakke med.

Hvem er det for?

Unge voksne 18–36 år, samt pårørende

Er det anonymt og gratis?

Mental Helse Ungdoms hjelpechat er gratis å bruke, og du kan være anonym.

Når er det åpent, og hvordan tar jeg kontakt?

AldersgruppeUnge voksne 18–36 år, samt pårørende
PrisGratis
AnonymitetAnonymt
Åpningstiderman, tir, ons, tor kl. 18:00–21:00 · fre, lor kl. 19:00–21:00 · son kl. 18:00–21:00 · Sjekker …
Drives avMental Helse Ungdom

Hva skjer når jeg tar kontakt?

Du møter et menneske hos Mental Helse Ungdom — enten en frivillig eller en fagperson, avhengig av tjenesten. Du bestemmer selv hvor mye du forteller.

Kilder

Sist oppdatert: 2026-07-15 · Sist verifisert: 2026-07-15