Kunnskap for unge

Klarspråk-artikler om vanskelige tanker og følelser — skrevet for deg som er ung, ikke for voksne fagfolk. Nye artikler legges til jevnlig.

• Angst og bekymring – hva kan hjelpe?

  Angst er kroppens naturlige alarmsystem som slår ut for ofte eller for kraftig. Mange unge kjenner uro, bekymringstanker eller fysiske symptomer som hjertebank og vondt i magen. Angst er den vanligste psykiske utfordringen blant barn og unge — og noe det går an å få god hjelp med.

  Les mer →